20 सर्वश्रेष्ठ पालक सलाद व्यंजन जिन्हें हम दोपहर के भोजन के लिए पसंद करेंगे

20 Best Spinach Salad Recipes Wed Love Have



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यदि आपका परिवार हमेशा की तरह रहना चाहता है सलाद के प्रकार एक स्वस्थ डिनर साइड डिश के लिए, तो यह चीजों को हिला देने का समय हो सकता है। हिमशैल या रोमेन की ओर रुख करने या सलाद किट का सहारा लेने के बजाय, इन पालक सलाद व्यंजनों में से एक को आज़माएं। वे अतिरिक्त पोषक तत्वों और स्वाद से भरे हुए हैं, इसलिए आपको अपनी खरीदारी सूची में पत्तेदार साग जोड़ने के लिए खेद नहीं होगा।



एक लाभ यह है कि पालक सामग्री की एक लंबी सूची के साथ जाता है, जिसमें फल, नट्स, तली हुई सब्जियां और सभी प्रकार के पनीर शामिल हैं। इसके अलावा, की एक विशाल विविधता है सलाद ड्रेसिंग रेसिपी - री ड्रमंड की गर्म बेकन ड्रेसिंग की तरह - आप एक स्वादिष्ट परिष्करण स्पर्श के लिए चुन सकते हैं। जब आप यह सब एक साथ रखते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि सलाद की सेवा कैसे भर सकती है। वास्तव में, इनमें से कई विचार आपके मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में बहुत अच्छी तरह कार्य कर सकते हैं; वे बस इतने ही हार्दिक हैं। आप अपनी सूची में कुछ जोड़ भी सकते हैं 30 मिनट का भोजन , जो व्यस्त सप्ताहांतों के लिए हमेशा एक प्लस होता है।

इन पालक सलाद व्यंजनों (स्वस्थ, आसान, स्वादिष्ट, संतोषजनक) का वर्णन करने के कई तरीके हैं, लेकिन एक चीज है जिसे आप उन्हें नहीं कह सकते: उबाऊ!

चित्रशाला देखो बीसतस्वीरें 420 . कासेब पालक सलाद

आप इस तरह की क्लासिक रेसिपी के साथ गलत नहीं हो सकते। इसमें सेब, लाल प्याज, क्रैनबेरी और बकरी पनीर शामिल हैं।



नुस्खा प्राप्त करें कुछ ओवन दे दो .


520 . कामसालेदार मेपल सूरजमुखी के बीज के साथ बेरी पालक सलाद

हम लगभग किसी भी चीज़ पर मसालेदार मेपल सूरजमुखी के बीज छिड़केंगे, लेकिन वे इस सलाद पर विशेष रूप से स्वादिष्ट हैं।



नुस्खा प्राप्त करें कुकी + केट .


620 . कामीठे-मसालेदार नट्स, सेब, फेटा और बेकन के साथ पालक का सलाद

बेकन, फेटा और सेब के मीठे और नमकीन स्वाद हमारी लगभग सभी सामान्य इच्छाओं को पूरा करते हैं।

नुस्खा प्राप्त करें मेल्स किचन कैफे .


720 . काबाल्सामिक पोस्ता बीज ड्रेसिंग के साथ पालक स्ट्रॉबेरी सलाद

अखरोट इस कॉम्बो में एक बहुत जरूरी क्रंच जोड़ते हैं, और एक खसखस ​​ड्रेसिंग इसे एक साथ लाता है।

नुस्खा प्राप्त करें एरिन द्वारा अच्छी तरह से चढ़ाया गया .


820 . काचिकन और नींबू अदरक ड्रेसिंग के साथ मंदारिन ऑरेंज सलाद

एक मंदारिन संतरे का सलाद आपके डिनर मेहमानों के साथ एक हिट होगा, खासकर जब वे नींबू अदरक की ड्रेसिंग का स्वाद लेते हैं।

नुस्खा प्राप्त करें कुकिंग क्लासी .


920 . काझींगा और बेकन पालक सलाद

तली हुई झींगा और बेकन के मोटे कट लगभग आपको भूल जाते हैं कि यहाँ पालक है।

नुस्खा प्राप्त करें माई फोर्किंग लाइफ .


1020 . काछोला के साथ थाई-प्रेरित कटा हुआ पालक सलाद

जब आप तोरी, शिमला मिर्च, गाजर, और छोले को गिंगरी पीनट ड्रेसिंग के साथ टॉस करेंगे तो आप अपने पैक्ड लंच का इंतजार करेंगे।

नुस्खा प्राप्त करें सिंपल क्विनोआ .

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ग्यारह20 . कापालक क्विनोआ फॉल हार्वेस्ट सलाद

बटरनट स्क्वैश और कटे हुए सेब का एक टुकड़ा आपको अपने सभी पसंदीदा गिरावट भोजन की याद दिलाएगा।

नुस्खा प्राप्त करें बर्ड फ़ूड खाना .

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1220 . कापालक चिकन Caprese सलाद

Caprese सलाद पर इस ताजा टेक के साथ कोई भी कुकआउट बेहतर होगा।

नुस्खा प्राप्त करें ब्रूक्रू लाइफ के अंदर .

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१३20 . काचिली मैंगो और पीनट विनिगेट के साथ वेरी बेरी सलाद

जामुन, आम, एवोकैडो, बकरी पनीर, और कई अन्य स्वादिष्ट सामग्रियों से भरी, यह 'वेरी बेरी' रेसिपी अपने नाम पर खरी उतरती है।

नुस्खा प्राप्त करें आधी पकी हुई फसल .

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1420 . काएवोकैडो सीलांट्रो ड्रेसिंग के साथ चिकन पालक सलाद

एवोकैडो-सिलेंट्रो ड्रेसिंग हल्की, मलाईदार और बनाने में आसान है। यह जीत-जीत है!

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नुस्खा प्राप्त करें Jo Cooks .

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पंद्रह20 . काटेरीयाकी ड्रेसिंग के साथ मंदारिन पास्ता पालक सलाद

हम पास्ता को किसी भी और सभी सलाद में जोड़ने का समर्थन करते हैं, जिसमें इस कटोरे को टेरीयाकी विनैग्रेट के साथ शामिल किया गया है।

नुस्खा प्राप्त करें क्रीम डे ला क्रम्बु .

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1620 . काचना, आम, और करी फूलगोभी सलाद

एक स्वादिष्ट रात के खाने के लिए पालक और आम के साथ एक गर्म छोले और फूलगोभी का मिश्रण आता है।

नुस्खा प्राप्त करें पाक कला और बियर .

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1720 . कामीठे आलू, फेटा और क्रैनबेरी के साथ स्टेक सलाद

हम कभी भी एक अच्छे स्टेक डिश को अस्वीकार नहीं करेंगे, खासकर जब इसे शकरकंद और फेटा के साथ मिलाया जाता है।

नुस्खा प्राप्त करें पकाने की विधि धावक .

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१८20 . कापालक और तरबूज सलाद

पालक, तरबूज, और एक हल्के रेड वाइन विनैग्रेट के साथ गर्मियों की सही साइड तैयार करें।

नुस्खा प्राप्त करें येलो ब्लिस रोड .

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1920 . कासमर बेरी और बुर्राटा पालक सलाद

हम बुर्राटा के लिए अपने प्यार का इज़हार करते हुए कविताएँ लिख सकते हैं, और हमें लगता है कि हम इस ट्रिपल बेरी सलाद में इसका उपयोग कैसे करते हैं, इसके साथ शुरू करेंगे।

नुस्खा प्राप्त करें द लाइफ जोली .

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बीस20 . काग्रीष्मकालीन फैरो पालक सलाद

इस सलाद में सबसे अच्छी गर्मियों की सामग्री एक साथ आती है: आड़ू, ब्लूबेरी और मकई पर मकई।

नुस्खा प्राप्त करें दो मटर और उनके पोड .

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