ग्रील्ड कॉर्न सलाद Cilantro Vinaigrette के साथ

Grilled Corn Salad With Cilantro Vinaigrette



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कोब पर कॉर्न परोसने के बजाय, ग्रिल्ड कर्नेल को एक उज्ज्वल सीताफल विनैग्रेट के साथ मिलाएं।



विज्ञापन - पैदावार के नीचे पढ़ना जारी रखें:6सर्विंग्स तैयारी समय:0घंटे30मिनट कुल समय:0घंटे30मिनट सामग्री6

मकई के कान, चकनाचूर

1

बड़ा मीठा प्याज, 1/2-इंच-मोटी छल्ले में काट लें

1/2 सी.

जैतून का तेल, साथ ही ब्रश करने के लिए और भी बहुत कुछ



कोषेर नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए

1/3 ग.

ताजा नीबू का रस (2 से 3 नीबू से)

1 1/2 सी।

ताज़ा धनिया



90 साल के पुरुषों के लिए उपहार
दो

एवोकैडो, कटा हुआ

दो

पीला टमाटर, कटा हुआ

1

15-औंस पिंटो बीन्स, सूखा और धोया जा सकता है

1/4 सी.

मिर्च, बारीक कटी हुई

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  1. एक ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें। मकई और प्याज के छल्ले जैतून के तेल के साथ ब्रश करें और नमक और काली मिर्च के साथ मौसम। ग्रिल, कभी-कभी, हल्के से जले और कोमल होने तक, प्याज के छल्ले के लिए लगभग 8 मिनट और मकई के लिए लगभग 10 मिनट तक। ठंडा करने के लिए अलग रख दें।
  2. एक ब्लेंडर में नीबू का रस और 3/4 कप सीताफल मिलाएं और चंकी होने तक दाल दें। ब्लेंडर के चलने के साथ, एक मोटी ड्रेसिंग बनाने के लिए धीमी, स्थिर धारा में जैतून का तेल डालें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं।
  3. कॉर्न को कोब्स से काट लें और प्याज को मोटा-मोटा काट लें। एवोकाडो, टमाटर, बीन्स और पिमिएंटोस के साथ एक बड़े कटोरे में मिलाएं। बचा हुआ ३/४ कप हरा धनिया मोटा-मोटा काट लें और प्याले में डाल दें। ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें और अच्छी तरह टॉस करें। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, यदि आवश्यक हो।
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