6 आसान चरणों में घर पर फेशियल कैसे करें

How Do An Home Facial 6 Easy Steps

अगर आपको कभी कुछ लाड़ और आत्म-देखभाल की ज़रूरत है, तो यह इस साल है। फेशियल करवाने के लिए स्पा में जाना फिलहाल संभव नहीं हो सकता है, यही वजह है कि घर पर फेशियल करना सीखने का यह सही समय है। अपने घर में स्पा लाना और स्पष्ट, स्वस्थ, चमकती त्वचा पाना आपके विचार से आसान है। और हे, जब आप इसमें हों, तो आप अपना पूरा दिन कुछ आर एंड आर के लिए समर्पित कर सकते हैं और अपने आप को एक के साथ व्यवहार कर सकते हैं घर पर मैनीक्योर तथा घर पर पेडीक्योर , भी।

री ड्रमंड उसे रखना पसंद करते हैं स्किनकेयर रूटीन सरल, तो उस भावना में, यहाँ DIY फेशियल बहुत जटिल नहीं है। यह कोशिश करने के लिए एकदम सही घरेलू उपचार है यदि आपके पास बच्चों, आपके साथी या सामान्य रूप से जीवन में फिर से दस्तक देने से पहले सीमित मात्रा में शांति और शांत समय है।

आप कुछ आसान चरणों के साथ घर पर अपने चेहरे के लिए परम स्पा वातावरण बना सकते हैं, और कुछ बहुत अच्छे लाभ हैं जो खुद को मुझे कुछ समय देने के साथ आते हैं, 'सुसान वान डाइक, एमडी, कहते हैं वैन डाई सौंदर्यशास्त्र . यदि आपने कभी इन-स्पा का अनुभव नहीं किया है, या इन दिनों अपने एस्थेटिशियन से नहीं मिल सकते हैं, तो स्वयं की देखभाल करने से न चूकें। लाभ? वह मन को शांत करती है, आत्मा को बढ़ावा देती है, और आपको नरम, गहराई से साफ, तरोताजा और कायाकल्प करने वाली त्वचा देती है, वह आगे कहती हैं।

अच्छा प्रतीत होता है? चलो उसे करें!

घर पर फेशियल के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए होगा

चरण 1: अपने घर पर चेहरे के लिए मूड सेट करें।

याद रखें: यह एक स्पा दिवस है, वास्तव में अपना ख्याल रखने का क्षण। इस फेशियल को आराम महसूस करना चाहिए न कि आपकी स्किनकेयर रूटीन के लिए बाध्यता की तरह। यह एक विशेष दावत है, याद है? तो, अपना पसंदीदा संगीत चलाएं, रोशनी कम करें और कुछ रोशनी करें सुगन्धित मोमबत्तियाँ या अपने डिफ्यूज़र में एक स्वादिष्ट खुशबू डालें। जरूरत पड़ने पर सभी को बाथरूम से बाहर बंद कर दें!

चरण 2: अपना चेहरा साफ़ करें।

अब जब आप आराम से हैं, तो एक साफ स्लेट के साथ शुरुआत करने और अपना चेहरा साफ करने का समय आ गया है। अपने पसंदीदा सौम्य फेशियल क्लीन्ज़र में से किसी एक का उपयोग करें, फिर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और अपनी त्वचा से अतिरिक्त गंदगी और तेल को धीरे से हटा दें।

चरण 3: अपने चेहरे को भाप दें।

यदि आपने पहले एक पेशेवर फेशियल करवाया है, तो आप शायद स्टीमिंग के लिए नए नहीं हैं। स्पा आमतौर पर त्वचा को भाप देने के लिए बनाई गई मशीन का उपयोग करते हैं, लेकिन यदि आपके पास एक नहीं है, तो कोई चिंता नहीं है - बस डॉ. वैन डाइक के निर्देशों का पालन करें: सबसे पहले, पानी उबाल लें। फिर इसे ध्यान से एक हीट-सेफ बाउल में डालें। अपने सिर और कटोरे पर एक तौलिया लपेटें, भाप को आपकी त्वचा को लगभग पांच मिनट तक स्नान करने दें (लेकिन सावधान रहें कि गर्म पानी के बहुत करीब न जाएं)। भाप त्वचा को नरम करती है और मलबे को आपके छिद्रों से आसानी से बाहर आने देती है।

चरण 4: नम त्वचा को एक्सफोलिएट करें।

अब जब आप अच्छे और भाप से भरे हुए हैं, तो एक्सफोलिएट करने का समय आ गया है। आपके क्लींजर की तरह, आपकी पसंद का एक्सफोलिएंट भी कोमल होना चाहिए, जैसे यह रिफाइनिंग फेशियल स्क्रब scrub क्रेप मिटा . (जब आप कठोर उत्पादों या विधियों का उपयोग करते हैं तो आप अपनी त्वचा से सभी स्वस्थ अच्छाई को छीनने का जोखिम उठाते हैं, डॉ। वैन डाइक बताते हैं। आपके घर पर चेहरे के चरणों को आपकी त्वचा को बहाल करने के लिए काम करना चाहिए।) अपने एक्सफोलिएंट को लागू करें। त्वचा को नम करने के लिए और अपनी उंगलियों से अपने चेहरे और गर्दन पर एक से दो मिनट तक धीरे से मालिश करें। धोकर सुखा लें।

घर पर ही फेशियल हमारी त्वचा और हमारी आत्मा की देखभाल करने का एक शानदार तरीका है। -सुसान वैन डाइक, एमडी

चरण 5: एक फेस मास्क चुनें।

यह आपके चेहरे का हिस्सा है जब आप एक गिलास वाइन ले सकते हैं और वास्तव में आराम कर सकते हैं क्योंकि यह मुखौटा करने का समय है! आपकी त्वचा उस दिन के लिए क्या भीख मांग रही है, उसके अनुसार अपने पसंदीदा मास्क में से एक चुनें। डॉ. वैन डाइक सुझाव देते हैं: मिट्टी आधारित मुखौटा यदि आपके पास मुँहासा प्रवण या तेल त्वचा है और ए हयालूरोनिक जेल-आधारित शुष्क से सामान्य प्रकार की त्वचा वालों के लिए मास्क। एक बार जब आप अपना मास्क लगा लें, तो इसे हटाने से पहले इसे लगभग 10 से 15 मिनट तक बैठने दें।

चरण 6: अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें और मालिश करें।

कॉम्बो कदम! अब, यह उन सभी अच्छाइयों को सील करने का समय है, जिन्हें आपने अभी-अभी अपने चेहरे पर लगाया है। आप अपनी पसंद के सीरम के साथ-साथ अपने पसंदीदा अमीरों को भी जोड़ सकते हैं, मलाईदार मॉइस्चराइजर . एक अतिरिक्त लाभ के लिए, अपने लिए एक शांत जेड रोलर या गुआ शा टूल के साथ चेहरे की मालिश करें - वे परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं! आप बाद में खुद को धन्यवाद देंगे।

क्या न करें: कृपया निष्कर्ष पेशेवरों पर छोड़ दें। आपकी त्वचा को चुनना जितना आकर्षक हो सकता है, ऐसा न करें। ब्लैकहेड्स निकालने के लिए एक पेशेवर स्किनकेयर विशेषज्ञ सबसे अच्छा है; आप इन खामियों को दूर करने की कोशिश में अपनी त्वचा को चोट पहुंचा सकते हैं। डॉ. वैन डाइक कहते हैं, विशेष प्रकाश व्यवस्था, आवर्धन और यंत्र सौंदर्यशास्त्रियों को इसका एक साफ और सटीक काम करने में मदद करते हैं।

निचला रेखा: एक घर पर फेशियल विश्राम के बारे में है!