यदि आप सब्जियों को तैयार करने के लिए सप्ताह में एक या दो बार लगभग 30 मिनट अलग रख सकते हैं, तो आपके पास उन्हें त्वरित हलचल-फ्राइज़, स्लाव और सलाद बनाने के लिए हाथ में होगा।