Sausage Rice Stuffed Peppers
इन्हें समय से पहले इकट्ठा करें और रेफ्रिजरेट करें, फिर खाने का समय होने पर इन्हें बेक करें!
विज्ञापन - पैदावार के नीचे पढ़ना जारी रखें:6सर्विंग्स तैयारी समय:0घंटे30मिनट कुल समय:1इस घंटे0मिनट सामग्री6
बड़ी लाल, नारंगी और/या पीली शिमला मिर्च
3 बड़े चम्मच।जतुन तेल
1 एलबी।ढीला मीठा इतालवी सॉसेज
4
बेर टमाटर, diced dice
निराशाजनक मामलों के सेंट जूडदो
लाल प्याज, diced
सरसों क्रीम सॉस के साथ चिकन अग्रणी महिला3
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
1 चम्मच।
सूखे इतालवी मसाला
कोषेर नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए
2 सी.पके हुए ब्राउन राइस (जमे हुए होने पर पिघले)
2 सी.कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर
यह घटक खरीदारी मॉड्यूल किसी तीसरे पक्ष द्वारा बनाया और बनाए रखा जाता है, और इस पृष्ठ पर आयात किया जाता है। आप इस और इसी तरह की सामग्री के बारे में उनकी वेब साइट पर अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। दिशा-निर्देश- मिर्च के ऊपर से काट लें। उपजी को हटा दें और त्यागें, फिर शीर्ष को बारीक काट लें; रद्द करना। जितना हो सके बीज और झिल्लियों को निकाल लें। मिर्च को माइक्रोवेव सेफ प्याले में रखिये, ½ कप पानी और प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें। माइक्रोवेव में नरम होने तक, लगभग १२ मिनट, फिर खुला और अलग रख दें।
- ओवन को 450˚ पर प्रीहीट करें। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें। सॉसेज जोड़ें और पकाएं, इसे लकड़ी के चम्मच से तोड़कर, लगभग 6 मिनट तक पकाए जाने तक पकाएं। एक प्लेट में निकाल लें।
- पैन में बचा हुआ 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल डालें। टमाटर, लाल प्याज़, लहसुन, इटैलियन सीज़निंग और कटी हुई काली मिर्च डालें और १० से १२ मिनट तक नरम और हल्का ब्राउन होने तक पकाएँ।
- नमक और काली मिर्च के साथ मिश्रण का मौसम और सॉसेज और चावल में हलचल करें। चखो तथा सीजनिंग को ठीक करो।
- मिर्च को एक बेकिंग डिश में सीधा रखें, जो उन्हें पकड़ने के लिए पर्याप्त हो। चावल का मिश्रण भरें और 10 मिनट तक बेक करें। पनीर के साथ छिड़कें और १० से १२ मिनट तक पनीर को धब्बों में ब्राउन होने तक बेक करना जारी रखें।
