Turkey Taco Lettuce Wraps
इस रेसिपी के लिए किसी भी तरह के लेटस के पत्तों का इस्तेमाल करें। रोमेन, आइसबर्ग और बटर लेट्यूस सभी अच्छी तरह से काम करेंगे।
विज्ञापन - पैदावार के नीचे पढ़ना जारी रखें:4 - 6सर्विंग्स तैयारी समय:0घंटेबीसमिनट कुल समय:0घंटे30मिनट सामग्री2 बड़ी चम्मच।
प्लस 1 चम्मच जैतून का तेल
1 एलबी।पेरू पक्षी का मांस
उस महिला के लिए जन्मदिन का उपहार विचार जिसके पास सब कुछ है
कोषेर नमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए
1
लाल प्याज, कटा हुआ
3लहसुन की कलियां, बारीक कटी हुई
सोफे को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका2 चम्मच।
मिर्च पाउडर, और स्वाद के लिए और अधिक
1 1/2 सी।
जमे हुए मकई के दाने
115.5-औंस काले सेम, सूखा और धोया जा सकता है
812 बिब सलाद पत्ते
जुड़वां लौ 555
टॉपिंग के लिए कटा हुआ ताजा सीताफल, पिको डी गैलो, क्रम्बल केसो फ्रेस्को और डाइस एवोकैडो
नीबू के टुकड़े, परोसने के लिए
यह घटक खरीदारी मॉड्यूल किसी तीसरे पक्ष द्वारा बनाया और बनाए रखा जाता है, और इस पृष्ठ पर आयात किया जाता है। आप इस और इसी तरह की सामग्री के बारे में उनकी वेब साइट पर अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। दिशा-निर्देश- मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें। नमक और काली मिर्च के साथ टर्की और मौसम जोड़ें। कुक, मांस को छोटे टुकड़ों में तोड़कर, लगभग 6 मिनट तक पकाया जाता है। एक प्लेट में निकाल लें।
- कड़ाही में बचा हुआ 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल, लाल प्याज और लहसुन डालें। आँच को मध्यम से कम करें और
कुक, सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 8 मिनट। - कड़ाही में मिर्च पाउडर, टर्की और 1 कप पानी डालें और आँच को मध्यम कर दें। 4 से 5 मिनट तक पकाएं जब तक कि अधिकांश पानी वाष्पित न हो जाए।
- मकई और बीन्स डालें और गरम होने तक पकाएँ और कोई तरल न बचे, लगभग 3 मिनट। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं।
- टर्की फिलिंग को लेट्यूस के पत्तों पर ढेर करें। सीलेंट्रो, पिको डी गैलो, केस्को फ्रेस्को और एवोकैडो के साथ शीर्ष। लाइम वेजेज के साथ सर्व करें।
