Get Fit Gifts 401101516
यदि आपके पास उपहार विचारों की कमी है, तो इस बारे में सोचें कि क्या आपके उपहार के प्राप्तकर्ता ने फिट होने में कोई रुचि व्यक्त की है। किसी को प्रेरित करने के लिए एक उपहार केवल वह धक्का हो सकता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है और यह दर्शाता है कि आप वास्तव में सुनते हैं कि वे क्या कह रहे हैं। नियमित व्यायाम करने वालों के लिए, एक फिटनेस से संबंधित उपहार एक विचारशील के रूप में आता है और कुछ ऐसा है जो प्राप्तकर्ता बहुत अधिक उपयोग करेगा - चॉकलेट के एक बॉक्स से कहीं बेहतर है जिसे मिनटों में या एक सुंदर लेकिन अव्यवहारिक आभूषण के टुकड़े से भरा जाएगा। हर बजट के अनुरूप कुछ न कुछ है और, कोई फर्क नहीं पड़ता, इन सभी को फिट उपहार मिलते हैं, यह संदेश देगा कि आप वास्तव में अपने प्रियजन की भलाई के बारे में परवाह करते हैं।
1. पानी की बोतल
पानी के बिना व्यायाम करना बिल्कुल भी मज़ेदार नहीं है, जिससे निर्जलीकरण और इसके अप्रिय दुष्प्रभाव जल्दी हो जाते हैं, अर्थात् ऐंठन . अपने दोस्तों और परिवार को हाइड्रेटेड रहने में मदद करने के लिए, पानी की बोतल में निवेश करें। बढ़िया चखने वाला पानी देने के लिए बिल्ट-इन फिल्टर के साथ कुछ स्पिल प्रूफ देखें, चाहे आप जिम में पानी के फव्वारे से पी रहे हों या बाहर और जॉगिंग ट्रेल पर। वहाँ कुछ बेहतरीन डिज़ाइन हैं इसलिए उनके स्वाद के अनुरूप कुछ उज्ज्वल और विचित्र या सरल और सुरुचिपूर्ण चुनें।
दो। रोलर ब्लेड
यदि आपका प्रियजन बजट पर फिट होना चाहता है, तो अधिकांश शहरों में मनोरंजक स्केटिंग पार्क बनाए गए हैं जो उपयोग करने के लिए स्वतंत्र हैं। रोलर ब्लेडिंग किसी के लिए भी एक मजेदार, विचित्र गतिविधि है। ईबे से ब्लेड की एक सस्ती जोड़ी खरीदें, कुछ पहियों पर व्हेक करें स्केट हटो उन्हें निजीकृत करने के एक सस्ते तरीके के रूप में और आप अपने प्रिय व्यक्ति को जाने के लिए अच्छा होगा। मज़ा, फैशन और व्यायाम एक में लुढ़क गए - और एक कम बजट पर, बूट करने के लिए!
3. योगा मैट और योगा मैट बैग
अपने मित्र को एक बढ़िया नई चटाई खरीदकर आराम से अभ्यास करने में सहायता करें। अच्छी पकड़ वाली चटाई की तलाश करें - साथ ही जिसे आप पसंद करते हैं उसे हर जगह फिसलने से रोकना, एक बनावट वाली सतह पसीने को चटाई और प्रजनन बैक्टीरिया में रिसने से रोक देगी। वास्तव में अतिरिक्त मील जाने के लिए, अपने मित्र के व्यक्तित्व के अनुरूप एक शानदार पैटर्न की तलाश करें - कुछ इतना आकर्षक कि वे इसे खींचे बिना इसे पारित करने में सक्षम नहीं होंगे।
अगर आपके पास कुछ पैसे हैं, तो मैच करने के लिए एक योगा बैग खरीदें। अपने उपहार को केवल एक स्पर्श को और अधिक व्यक्तिगत बनाने के लिए एक अद्वितीय डिज़ाइन की तलाश करें।
चार। pedometer
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए खरीदारी कर रहे हैं जो व्यायाम शुरू करना चाहता है, लेकिन किसी विशेष गतिविधि के लिए प्रतिबद्ध नहीं है, तो पैडोमीटर एक महान उपहार है। पेडोमीटर और हृदय गति मॉनिटर दैनिक गतिविधियों और एरोबिक कसरत की निगरानी के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं, लेकिन अधिकांश एथलीटों द्वारा इसका उपयोग किया जा सकता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसे लिफ्ट के बजाय सीढ़ियों का उपयोग करने के लिए थोड़ा धक्का देने की आवश्यकता है, तो इस आकर्षक फिटनेस डिवाइस को उन्हें आगे बढ़ने के लिए कुछ प्रेरणा दें। पेडोमीटर विभिन्न प्रकार की घंटियों, सीटी और उनसे जुड़ी कीमतों के साथ कई मॉडलों में उपलब्ध हैं, जिसका अर्थ है कि भले ही आप एक बजट पर खरीदार हों, आपके लिए कुछ न कुछ है।
5. व्यायाम परिधान
हम में से अधिकांश लोग बिना पसीने की गंदगी के व्यायाम करना पसंद करेंगे, इसलिए ऐसे कपड़ों का प्रयोग करें जो पसीने को दूर भगाएं। शर्ट, शॉर्ट्स, जॉगिंग ब्रा, मोजे और पैंट सभी उपलब्ध हैं, जिसमें लक्ज़री डिज़ाइन से लेकर बार्गेन बेसिक्स तक शामिल हैं। व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ने के लिए अपने प्रियजन के पसंदीदा रंग में एक आइटम चुनने का प्रयास करें।
अपने दोस्तों और परिवार को फिट और स्वस्थ महसूस करने के साथ-साथ प्यार करने में मदद करके इस वर्ष देने के पुरस्कारों को दोगुना करें।
[ तस्वीर - क्रिएटिव कॉमन्स - मैकेसेवेज]
