Easy Meals Take Families 40110414
चिड़िया खिड़की से टकराती है
कुछ समय पहले, मैंने एक बहुत लंबी पोस्ट लिखी थी परिवारों को शोक मनाने और जश्न मनाने के लिए भोजन लेने के लिए युक्तियाँ . इसमें बहुत सारी अच्छी जानकारी है, अगर मैं खुद ऐसा नहीं कहता। उस ने कहा, भोजन के विचारों के साथ आना जो एक अच्छा फिट है, मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप पूरे दिन खाना पकाने में खर्च नहीं करना चाहते हैं!
पिछले कुछ भोजन जो मैंने परिवारों के लिए लिया है, वह बहुत से लोगों के लिए है, जैसे कि मैंने नौ वयस्कों के लिए बरिटोस बनाया था, जिसके बाद दो वयस्कों और छह बच्चों वाले परिवार में रात का खाना लिया गया था! मैं हमेशा अपने और अपने जीवनसाथी के लिए एक ही समय पर एक ही खाना बनाती हूं, जाहिर है, उस समय मैं 12 (रात का खाना और दोपहर का भोजन अपने घर के लिए) बना रही थी। मुझे लगता है कि मैं बहुत सी ऐसी चीजें चुनता हूं, जिन्हें करने में बहुत अधिक समय लगता है, इसलिए मेरे अपने भविष्य के संदर्भ के लिए, यहां कुछ आसान भोजन परिवारों को ले जाने के लिए दिए गए हैं। मैं भविष्य में पोस्ट लेने के लिए एक अच्छा भोजन भी लिखूंगा, जिसमें इनसे थोड़ा अधिक खाना बनाना शामिल है, और भीड़ को खिलाने के कुछ किफायती तरीकों पर प्रकाश डाला गया है!
परिवारों को लेने के लिए अच्छे और आसान भोजन की मुख्य विशेषताएं:
- टमाटर-सॉस आधारित नहीं, जब तक कि केवल एक या दो चीजें न हों भोजन ट्रेन सूची पहले से ही।
- स्वस्थ! यह सुनिश्चित करने में उनकी सहायता करें कि उन्हें वे सभी फल और सब्जियां मिल रही हैं जिनकी उन्हें आवश्यकता है। हो सकता है कि वे पहले से ही टेक-आउट या पहले से पैक किया हुआ सामान खा रहे हों। युवा माता-पिता को भी उन्हें जारी रखने के लिए बहुत सारे स्वस्थ खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
- गर्म करने और साफ करने में आसान, शून्य से बहुत कम व्यंजन लौटने के लिए।
- आपके लिए बनाना आसान है!
सुपर-डुपर-ईज़ी फॉर यू मील:
आइए इस मिथक को दूर करने की कोशिश करें कि आपको अपने दोस्तों की मदद करने के लिए किसी तरह का शानदार खाना बनाना होगा, क्या हम? यदि आपके पास कुछ समय और ऊर्जा है (अपने दोस्तों के विपरीत, सबसे अधिक संभावना है), अपना बटुआ लें और निम्न में से एक विचार करें।
एक नाश्ता बैग - बस स्टोर पर जाएं और एक फ्रूट ट्रे, बैगेल्स, प्रोटीन के लिए नट बटर, संतरे का रस, और कुछ दूध या क्रीम लें। वियोला। एक बैग में नाश्ता।
डेली चिकन - यदि आप जहां रहते हैं, वहां खाने के सौदे हैं, तो चिकन और साइड सलाद, बन्स या ब्रेड लें और वेजी ट्रे या कम से कम कुछ बेबी गाजर लेने पर भी विचार करें।
उपहार प्रमाण पत्र या नकद निकालें - या तो किसी विशिष्ट रात के लिए टेक-आउट की डिलीवरी की व्यवस्था करें, या टेक आउट मेनू और उपहार प्रमाण पत्र के साथ रुकें। वैकल्पिक रूप से, एक मेनू और कुछ नकद। बूम। बस यह सुनिश्चित कर लें कि उपहार प्रमाण पत्र में वह शामिल होगा जो उन्हें चाहिए, जैसे डिलीवरी शुल्क और क्या नहीं। एक पिज्जा उपहार प्रमाण पत्र सुपर सहायक नहीं है अगर यह रात के खाने के लिए खर्च करने वाला है।
उपभोग्य बैग - एक ऐसे परिवार का उदाहरण लेते हैं जो शोक मना रहा है, बहुत सारे लोग उनके घर आ रहे हैं और वे पागलों की तरह टॉयलेट पेपर से गुजर रहे हैं। अधिक ख़रीदना आखिरी चीज़ है जिससे वे निपटना चाहते हैं। स्टोर पर जाएं और कुछ उपभोग्य सामग्रियों को उठाएं जिनकी उन्हें आवश्यकता हो सकती है, जैसे क्लेनेक्स, टॉयलेट पेपर, नैपकिन, डिस्पोजेबल प्लेट और कटलरी, कपड़े धोने का डिटर्जेंट, डिश सोप, लोशन, लाइट बल्ब (गंभीरता से, टीपी के समान), कचरा बैग, जिपलॉक बैग, पेपर टॉवल, सरन रैप आदि।
कॉफी स्टेशन - यदि आप जानते हैं कि घर पर बहुत सारे लोग होंगे, तो टिम हॉर्टन्स या इसी तरह से कॉफी केटरिंग लेने पर विचार करें। उनके पास डिस्पेंसर कार्टन के साथ आसान ग्रैब और गो विकल्प हैं जो 20 लोगों के लिए पर्याप्त हैं। यदि वह विकल्प नहीं है, तो चीनी के क्यूब्स, डिस्पोजेबल कप (इस पर मेरा आंतरिक हिप्पी क्रिंग), क्रीम या दूध, ग्राउंड कॉफी और कुछ चाय प्राप्त करें। यदि आप किसी ऐसी जगह के बारे में जानते हैं, जहां आप चर्च या सामुदायिक केंद्र जैसे पर्क-पॉट उधार ले सकते हैं, तो उसे व्यवस्थित करें और वितरित करें। हॉट चॉकलेट बच्चों के लिए अच्छा है, और बोतलबंद पानी भी है (फिर से क्रिंग!), क्योंकि बहुत से लोग शोक करने पर निर्जलित हो जाते हैं।
जमे हुए पिज्जा - कुछ चुनें, इसे पकाएं, और कृपया, एक वेजी ट्रे भी लें! आप पहले से तैयार चिकन पॉट पाई भी कर सकते हैं।
पाम डॉबर और मार्क हारमोन तलाक
सूप - बन्स, वेजी ट्रे और कुछ अच्छा सूप लें। इसे अपने चूल्हे, उनके चूल्हे पर गर्म करें, या अपने में डंप करें क्रोक कैन .
आपके लिए सुपर आसान भोजन:
इन विचारों के लिए किराने की दुकान चलाने की तुलना में थोड़ी अधिक आवश्यकता होती है, लेकिन बहुत अधिक नहीं।
सुअर का गोश्त खींचा - आप सूअर के मांस को क्रोक पॉट में रखते हैं, इसे बीबीक्यू सॉस में डुबोते हैं, और फिर जब यह पक जाता है तो इसे क्रोक पॉट में एक कांटा के साथ अलग कर दें, या इसे एक या दो मिनट के लिए किचनएड स्टैंड मिक्सर में डंप करें। इसे बन्स और सलाद के साथ लें। एक बैग में उन कोलेस्लो सलाद में से एक प्राप्त करें, आसान-पेसी।
बर्गर (या हॉट डॉग) - बर्गर का एक गुच्छा पकाएं, बन्स लें, कुछ मसाले (उनमें शायद पहले से ही उनमें से अधिकांश हैं), कुछ पनीर को स्लाइस करें (या इसे पहले से कटा हुआ खरीदें), कुछ टमाटरों को काटें, और साथ में सलाद-इन-ए-बैग किट रखें। . उन्हें फैंसी पेटू बर्गर बनने की ज़रूरत नहीं है, सुविधा यहाँ की कुंजी है!
पेस्टो मछली - राइस कुकर में कुछ चावल बनाएं और स्टोर से खरीदे हुए पेस्टो को कुछ फिश फिलाट्स पर डालकर उबाल लें. कुछ उबली हुई जमी हुई सब्जियाँ डालें।
भुना मुर्गा - चिकन पर कुछ मसाले डालें, ओवन में डालें और वेजी ट्रे और सलाद के साथ बैग में रखें।
हॉट डॉग्स और बीन्स - हॉट डॉग को स्लाइस करें, डिब्बाबंद बीन्स में पकाएं! वेजी ट्रे के साथ लें।
परिवारों के लिए आसान भोजन के लिए आपके पास और क्या विचार हैं? इनके अलावा भी बहुत सारे विचार होने चाहिए, और कृपया इसे अपने गैर-खाना पकाने वाले दोस्तों के साथ साझा करें, परिवार या दोस्त की मदद करने के कई तरीके हैं।
