Sheet Pan Spicy Peanut Chicken
यह मूंगफली की चटनी अनुकूलित करने में आसान है: अपने स्वाद के अनुरूप अधिक मसाला या मिठास जोड़ें।
नोवेना से सेंट फ़्रांसिस ऑफ़ असीसीविज्ञापन - पैदावार के नीचे पढ़ना जारी रखें:4 - 6सर्विंग्स तैयारी समय:0घंटेबीसमिनट कुल समय:1इस घंटे30मिनट सामग्री1/4 ग.
शहद
1/4 ग.मलाईदार मूंगफली का मक्खन
1/4 ग.मैं विलो हूँ
1 चम्मच।
वूस्टरशर सॉस
1/4 छोटा चम्मच।लाल मिर्च
3लहसुन लौंग, कद्दूकस किया हुआ
३ नीबू का रस, साथ में परोसने के लिए वेजेज
1/2 सी.प्लस 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1 1/2 छोटा चम्मच।कोषर नमक
काली मिर्च, स्वाद के लिए
33 1/2 पाउंड स्किन-ऑन, बोन-इन चिकन पार्ट्स
1गुच्छा ब्रोकोली, फ्लोरेट्स में काट लें
पके हुए सफेद चावल, परोसने के लिए
कटा हुआ स्कैलियन, टॉपिंग के लिए
यह घटक खरीदारी मॉड्यूल किसी तीसरे पक्ष द्वारा बनाया और बनाए रखा जाता है, और इस पृष्ठ पर आयात किया जाता है। आप इस और इसी तरह की सामग्री के बारे में उनकी वेब साइट पर अधिक जानकारी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। दिशा-निर्देश- पीनट सॉस बनाएं: शहद, पीनट बटर, सोया सॉस, वोरस्टरशायर सॉस, केयेन, लहसुन, नींबू का रस, & फ़्रैक12; कप जैतून का तेल, & frac12; एक बड़े कटोरे में चम्मच नमक और कुछ पिसी काली मिर्च। निकालें ½ सॉस का प्याला और एक छोटी कटोरी में परोसने के लिए अलग रख दें।
- बचे हुए सॉस के साथ बड़े बाउल में चिकन डालें और कोट करने के लिए टॉस करें। कम से कम 30 मिनट और 2 घंटे तक के लिए ढककर ठंडा करें।
- ओवन को 425˚ पर प्रीहीट करें और पन्नी के साथ बेकिंग शीट को लाइन करें। चिकन को मैरिनेड से निकालें और तवे पर रखें। तब तक बेक करें जब तक कि त्वचा कुरकुरी न हो जाए और बड़े टुकड़े थर्मामीटर पर 165˚ दर्ज करें, लगभग 45 मिनट।
- जब चिकन लगभग आधा हो जाए, तो बचे हुए 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, बचा हुआ 1 चम्मच नमक और कुछ पीस काली मिर्च के साथ ब्रोकली को एक अलग बेकिंग शीट पर टॉस करें। ब्रोकली के नरम होने तक और धब्बों में सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 25 मिनट तक बेक करें। चिकन को ब्रोकली और चावल के साथ परोसें। स्कैलियन के साथ छिड़कें और लाइम वेजेज और आरक्षित मूंगफली की चटनी के साथ परोसें।
