15 हाइकिंग एसेंशियल आपको हर एडवेंचर पर लाना चाहिए

15 Hiking Essentials You Should Bring Every Adventure

लंबी पैदल यात्रा प्रकृति का आनंद लेने और दोस्तों और परिवार के साथ कुछ व्यायाम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। देश भर में तलाशने के लिए अंतहीन गंतव्य हैं, कई राज्य और राष्ट्रीय उद्यान अच्छी तरह से चिह्नित ट्रेल्स के व्यापक नेटवर्क की पेशकश करते हैं। चाहे आप केवल कुछ घंटों के लिए बाहर जा रहे हों (री वही करेगी-वह एक अच्छी, लंबी सैर पसंद करती है!)



उपकरण के कुछ टुकड़े हैं जिन्हें आपको हर बार जब आप निशान से टकराते हैं तो आपको ले जाना चाहिए या पहनना चाहिए। कुछ चीजें स्पष्ट प्रतीत होंगी, जैसे कि एक महान जोड़ी सर्वश्रेष्ठ लंबी पैदल यात्रा के जूते या एक पुन: प्रयोज्य पानी की बोतल। अन्य आपूर्ति, जैसे हेडलैम्प या सीटी, हो सकता है कि तुरंत ध्यान में न आए- लेकिन वे सही जूते पहनने और हाइड्रेटेड रहने के समान ही महत्वपूर्ण हैं।



अपने बेल्ट जूते के नीचे सैकड़ों मील के साथ अनुभवी हाइकर्स आपको अप्रत्याशित की उम्मीद करने के लिए कहेंगे, और वे सही हैं। जब जंगली में चीजें गलत हो जाती हैं, तो कंपास, रेनकोट, और हाथ पर बहु-उपकरण जैसे साधारण गियर होने का मतलब मामूली असुविधा और खतरनाक स्थिति के बीच का अंतर हो सकता है।

बेकिंग सोडा की जगह क्या लें?

इन लंबी पैदल यात्रा के साथ अपना बैकपैक भरें और फिर-ठीक है, बढ़ोतरी करें!



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आपके द्वारा पहने जाने वाले जूते आपके साहसिक कार्य को बना या बिगाड़ देंगे। लंबी पैदल यात्रा के जूते की एक जोड़ी चुनते समय तत्वों से कर्षण, समर्थन और सुरक्षा के बारे में सोचें।

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हाइड्रेशन एक सुरक्षित और सफल वृद्धि की कुंजी है। एक दिशानिर्देश के रूप में, मध्यम परिस्थितियों में प्रति घंटे आधा लीटर पानी पीने की योजना बनाएं।

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अधिकांश स्मार्टफ़ोन में एक अंतर्निहित GPS होता है, जिससे नेविगेशन आसान हो जाता है - लेकिन सेलुलर सेवा हमेशा बैककंट्री में विश्वसनीय नहीं होती है। हाइकर्स को हमेशा एक कंपास रखना चाहिए और यह जानना चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करना है।



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यदि आप लंबी पैदल यात्रा के लिए जा रहे हैं, तो एक तरीका अपनाने पर विचार करें पानी को सुरक्षित रूप से शुद्ध करें जब आप राह पर हों। आयोडीन की गोलियां सुविधाजनक, हल्की होती हैं, और अधिकांश बैक्टीरिया, वायरस और प्रोटोजोआ को मार देती हैं।